WAT TE VERWACHTEN?
Opstarten
Body Stress Release zet een proces in het lichaam in gang van spanning loslaten en herstellen. Standaard wordt dan ook begonnen met 3 behandelingen/releases om het lichaam eraan te laten wennen: op de 1e, 4e en 11e dag. Je blijft volledig gekleed.
Bij het eerste consult is er een intake gesprek, gevolgd door een release. Om een zo compleet mogelijk beeld te krijgen van jouw gezondheids- situatie stel ik vragen over medische voorgeschiedenis, zoals ongelukken, valpartijen, botbreuken en operaties. Ook zijn er vragen over werk en sport. Verder geef ik uitleg over wat BSR is en wat ik doe. Na de behandeling zal ik uitleggen waar ik spanning in jouw lichaam gevonden heb. Belangrijk is om bewust te worden waardoor de spanning is opgebouwd en te kijken naar preventie, wat kan je zelf doen? Goed zorgen voor jezelf, je lijf.
Body Stress Release is een proces; dit doe ik in samenwerking met jou.
vervolgafspraken
Na de 3 behandelingen wordt gekeken of, en zo ja, wanneer er vervolgbehandelingen nodig zijn.
Een klacht die pas is ontstaan kan snel verdwijnen. Klachten die je al langer hebt, hebben meer tijd nodig om te herstellen. Maar ook als je klachten weg zijn, kan het raadzaam zijn om voor "onderhoudsbehandelingen" te komen, dit ter voorkoming. Een soort APK voor je lijf! Hoe vaak dat nodig is, voel je zelf aan.
Praktisch
Tijdens een behandeling blijf je volledig gekleed en kunnen schoenen aanblijven
De behandeling/release vindt plaats op een daarvoor speciaal ontworpen behandelbank
Het eerste consult duurt ongeveer 45-60 minuten
De vervolgconsulten duren ongeveer 40 minuten
Wat te verwachten na een behandeling/release:
De dagen na een behandeling zal het lichaam het teveel aan opgebouwde en vastgezette spanning laag voor laag loslaten. Het zelfherstellend vermogen van het lichaam gaat aan het werk. Verschillende reacties zijn mogelijk:
Directe vermindering van pijn, meer energie en versoepeling van spieren
Tijdelijk meer gevoeligheid /pijn als lang onderdrukte zenuwbanen vrij komen. Pijn kan gaan "vuren" (denk aan bv. aan een vinger tussen de deur en hoe dit kan "vuren" als hij vrij komt).
Soms zie je "oude" blessures kortdurend terug (blauwe plekken en soms de bijbehorende herinnering). Het lichaam heeft dit vastgehouden en gaat dit alsnog herstellen
Vermoeidheid, veel willen slapen
Loskomen van emoties
Verbetering van de werking van organen, als reactie op verbeterde communicatie tussen zenuwstelsel en hersenen.
